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BLOG | Le code couleur – Comment la couleur peut affecter tout aspect de votre vie

  

Tout le monde a une couleur préférée, mais saviez-vous qu'il y a des indices qui montrent que les couleurs peuvent affecter les situations quotidiennes?

Le rouge signifie «arrêter». Le vert signifie «aller». Cela peut sembler simple mais c'est un exemple de la façon dont nous utilisons les couleurs pour communiquer quotidiennement. Outre le fait que nous sommes conscients de la couleur, elle peut aussi avoir une influence majeure sur notre état d'esprit, même si nous n'en sommes pas conscients. Voici quelques exemples qui montrent que vous pouvez utiliser la puissance de la couleur.

 

Créativité

 

Si vous travaillez dans un secteur créatif et que vous voulez vous entourer de couleurs, vous pouvez penser vert. Selon une théorie, l'aperçu du vert peut améliorer la créativité. Dans quatre expériences, il a été déterminé que lorsque les participants voyaient le vert avant d'entamer des tâches basées sur l'image et sur les mots, leur créativité s'est améliorée par rapport à ceux qui regardaient le rouge, le bleu, le blanc ou le gris.1

Astuce : le vert est génial pour la créativité

 

Sports et entraînement

 

La couleur peut jouer un grand rôle dans la performance, mais vérifiez d'abord si vous êtes seul ou si vous faites partie d'une équipe.

Pour les affectations individuelles, le rouge peut réduire les performances d'entraînement. Dans une expérience, les participants ont regardé la couleur rouge pour un test de force. Bien qu'ils aient atteint la même force de pointe, ils ont produit moins de force que les personnes qui avaient regardé le gris ou bleu avant l’effort.2

Quand il s'agit de sport d'équipe, le rouge est la couleur pour les champions3. Cela a à voir avec l'agression et la domination. Atrill (2008) a analysé plus de 50 années de football d'élite et a établi un avantage de performance pour les équipes portant le rouge. Apparemment, les équipes qui jouent contre le ‘rouge’ peuvent se sentir menacées, ce qui peut réduire la confiance.

Astuce - portez du rouge en équipe, mais pas si vous jouez seul

 

Nourriture

 

Ce n'est pas seulement la couleur de votre nourriture qui influence la mesure dans laquelle vous appréciez votre plat, mais aussi les couleurs qui vous entourent sont importantes. Apparemment la couleur rouge ouvre l’appétit; cette couleur est souvent utilisée dans la restauration rapide.

D'autre part, une utilisation excessive de la couleur bleue peut entraîner une suppression de l'appétit, car nous la reconnaissons comme une couleur non naturelle pour la nourriture.4

Les couleurs individuelles peuvent également aider à exhauster le goût de différents aliments et boissons. Le café est ressenti plus chaud dans une tasse rouge5, le pop-corn plus sucré dans un bol rouge6, le chocolat chaud a plus de goût dans une tasse d'orange7 et le vin rouge a un meilleur goût dans un verre bleu8. Quelques choses à retenir pour votre prochain dîner.

Astuce: essayer le bleu si vous voulez perdre du poids.

 

Relaxation 

 

Il est préférable que les propriétaires de magasins gardent leurs clients détendus, afin qu'ils puissent se concentrer sur leurs achats. De nombreux magasins et sites Web utilisent le bleu pour créer des atmosphères. Et cela fonctionne vraiment, puisque les magasins et les sites Web bleus ont été évalué comme relaxants, moins encombrés et encore plus fiables.9

Astuce: les propriétaires de magasins, pensez bleu.

  

La couleur peut apparemment affecter tout ce que vous faites, même si vous ne le réalisez pas. Donc, si vous vous entraînez la prochaine fois ou vous entamez une tâche créative, n'oubliez pas de vérifier que vous portez la bonne couleur.

 

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1 Lichtenfeld, S., Elliot, A. J., Maier, M. A., & Pekrun, R. (2012)

2 Payen (2011)

3 Atrill (2008)

4 Kido (2000)

5 Gueguen & Jacob (2013)

6 Harrar (2011)

7 Piqueras-Fiszman & Spence (2012)

8 Ross (2009)

9 Alberts & Van Der Geest (2011), Gorn (2012)

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